10 participants Maximum

1 Journée

En entreprise

Sur devis

Attestation de formation – Validité 2 ans

Initiation ou Recyclage


Pré-requis :

Aucun

Objectifs :

Connaître la démarche globale de prévention des risques liés aux manutentions manuelles
Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’efforts pertinents
Proposer des idées d’améliorations pour éviter ou réduire les risques identifiés
Participer activement à la prévention des risques liés aux manutentions manuelles

Programme :

PARTIE THEORIQUE :

Aspects réglementaires sur le poids de charge
Risques et accidents de manutention
Notions d’anatomie et de physiologie de l’appareil locomoteur et les différentes atteintes (le squelette, les muscles, les tendons, les ligaments)
Les différents types de lésions et les risques
Principes d’économie d’effort
Proposer des pistes d’amélioration sur les positions des différentes parties du corps pour une bonne manutention de la charge
Approche de l’organisation du poste de travail

PARTIE PRATIQUE:

Échauffement
Éveil musculaire
Manipulation de charges de natures diverses
Étirements
Soulagements des tensions
Postures de travail adaptées sur les postes de travail

Modalités Pédagogiques :

Salle adaptée. Moyens audiovisuels appropriés aux sujets traités : diaporamas… Formateur Expert. Exposés théoriques, études de cas et discussions s’appuyant sur des expériences vécues. Contrôle des connaissances assuré régulièrement tout au long du stage.

Toutes les personnes soumises à des contraintes physiques liées à leur activité professionnelle s’exposent à des risques pouvant porter atteinte à leur santé.
Les maladies posturales sont malheureusement légion : hernies discales, lombalgies, cervicalgies, syndromes du canal carpien, problèmes musculaires…
Savoir adopter les bonnes pratiques est indispensable pour préserver la santé des collaborateurs et prévenir l’apparition de pathologies professionnelles.
Les formations gestes et postures HAUTS DE FRANCE FORMATIONS vous permettront ainsi d’acquérir les bons gestes et bonnes postures professionnels afin d’exercer votre métier en toute sécurité.